제4회 관악구생활체육회장배 생활체육 보디빌딩대회

관악구생활체육회

제4회 관악구생활체육회장배 생활체육 보디빌딩대회

1. 대회개요

가. 대 회 명 : 제4회 관악구생활체육회장배 생활체육 보디빌딩대회

나. 일    시 : 2015년 5월 23일(토) 09:00~17:30   □ 개회식 - 13:00

다. 장    소 : 관악문화관 대강당

라. 참가규모 : 개인전 - 180여명, 단체전 - 5개팀이상

마. 주최․주관 : 관악구생활체육회

바. 후    원 : 서울시보디빌딩연합회

사. 협    찬 : MH토탈휘트니스, 스포맥스, 천지광고

아. 종    별 : 총 13개 부분

□ 단체전 : 2인이상 참가 ← 5개팀 미만 참가신청 시 개최불가

□ 보디 휘트니스(1체급)

∘ 여성부(나이제한없음) : 무제한급

□ 보디빌딩(11체급)

∘ 여성부(나이제한없음) : 무제한급

∘ -29세(1987년생~) : -65kg급, -70kg급, +70kg급

∘ -39세(86년~77년생) : -65kg급, -70kg급, +70kg급

∘․ -49세(76년~67년생) : -65kg급, -70kg급, +70kg급

∘ +50세(~1966년) : 무제한급

2. 참가자격 및 경기 세부내용

가. 참가자격 : 선수등록이 되지 않은 생활체육인

- 선수등록여부 확인 : 선수가입자 적발 시 참가 불가처리

나. 경기내용

□ 단체전 - 2인이상 팀

1) 종목안내

- 보디빌딩, 보디휘트니스, 뷰티바디 종목관계 없음

- 경기복장 : 자유복장, 자연(근육)미 심사를 위해 70%이상 바디오픈

- 음악 및 작품구성 : 자율곡으로 3분~5분 규정포즈와 자유포즈 혼합하여 구성

2) 심사기준

- 100점(만점) = 작품성(퍼포먼스)40점 + 협동심20점 + 의상20점 + 자연미20점

□ 보디휘트니스 심사포즈

∘ 워킹(입장 및 퇴장), 자유포즈, 규정포즈(쿼터턴라인업)

- 규정포즈 : 쿼터턴라인업(4개포즈)

➀ Quarter Turn Front   ➁ Quarter Turn Right  ➂ Quarter Turn Back  ➃ Quarter Turn Right

□ 보디빌딩 선수규정포즈

∘ 남자:7가지 (□front double biceps, □front lat spread, □side chest, □back           double biceps, □back lat spread, □triceps, □abdominals ＆ thighs)

∘ 여자:5가지 (□front double biceps, □side chest, □back double biceps,

□triceps, □abdominals ＆ thighs)

다. 경기순서 및 내용

1) 리허설 : 선수 전원 입장 및 퇴장, 실전대회에 예행연습 정도로 진행함

※ 내용 : 입장 → 라인업 → 규정포즈 → 퇴장

2) 본선 : 실전대회로서 각 체급별 우수선수(1위~6위) 선정

3) 그랑프리 : 남자부 각 체급 1위 선수만 비교심사하여 최우수선수 선정(심사내용은 본선과 같음)

여성부는 무제한급으로 1위가 자동 그랑프리 수상

라. 심사위원 배치 및 심사방법

1) 객관적인 심사를 위하여 심사위원은 총7명의 심사위원으로 구성

2) 각 심사위원은 한 선수의 대하여 10점(단체전 100점)의 점수를 만점으로 점수를 부여하고         전체 7개의 채점지에 최고점수와 최저점수를 하나씩 제외한 나머지 5명의 심사위원           점수를 합산한 것으로 순위결정

마. 선수복 규정 및 협조요청사항

1) 선수복 규정 : 단체전 외 선수들은 대한보디빌딩협회 규정에 의거 선수복장준수

2) 당일 대회장 내에서 칼라크림, 오일 등 사용금지 (필요시 대회장 밖 지정장소에서 사용)

3) 경기장 입장 전에 출전선수 순서배치 목적으로 호명 하였을 때 선수 불참 시 대회          포기로 간주함.

	단체전	남성 보디빌딩	여성 보디빌딩	여성 휘트니스
규정복장	- 자율복장 ※ 자연미 심사를 위해 70%이상 바디오픈	- 검정색 민무늬 삼각 수영복 ※ 남자선수복 색상이 검정이나 짙은 네이비가 아닐 경우 경기점수에 불이익이 생길 수 있음	- 경기용 비키니 (색상자유) - 헤어는 어깨와 등 근육이 보일 수 있도록 단정하게 올려 묶어야 함	- 경기용 비키니 : 색상 및 디자인, 악세사리 자유 - 헤어자유 - 하이힐 밑창 두께는 6.35cm미만, 뒷 굽의 높이는12.7cm미만 (플랫폼 하이힐 금지)

※ 선수복 규정안내

3. 시 상

가. 참가자 전원 기념품(대회티셔츠) 증정

나. 각 체급별 1위~6위, 남□여 최우수선수(그랑프리) 시상

	단체전(1~3위)	최우수선수	1위 ~ 3위	4위 ~ 6위
시상품	트로피, 상장, 상금	트로피, 상장, 상금	트로피, 상장, 부상(1위-상금)	상장, 부상

4. 대회일정

구 분	시 간	내 용
대회일정	09:00~10:00	* 선수집결	□ 선수명단 확인 및 계측 □ 기념품(티셔츠, 물) 분배 □ 주의사항 및 대회일정 안내
	10:00~12:40	리허설 경기 → 식사 → 개회식 준비
	12:40~13:00	식전행사 (생략가능)
	13:00~13:30	개회식 (단체전선수는 대회준비)
	13:30~16:00	단체전, 개인전 본선		집계 후 그랑프리 경기
	16:00~16:30	경품행사
	16:30~17:30	폐회식 및 시상식

(09:00~17:30)

※ 상기일정은 추후 변경가능

5. 참가신청요령 및 제출서류

가. 참가신청 방법

￮ 단체전 *5개팀미만 참가신청 시 개최불가

- 나이(체급)제한 없음, 성별제한 없음

￮ 여성 보디휘트니스

- 나이(체급)제한 없음

￮ 개인 보디빌딩 부분별 참가신청 기준

- 남성 -29세 : 29세이하(1987년생~)

- 남성 -39세 : 30세~39세(86년~77년생)

- 남성 -49세 : 40세~49세(76년~67년생)

- 남성 +50세 : 50세이상(~1966년)

- 여성부 : 나이(체급)제한 없음

￮ 체급별 신청 방법

(예) -70kg급 : ~70.00kg(70kg을 넘지 않는 체중), +70kg급 : 70.01kg~(70kg이 넘는 체중)

※ 만일 마이너스(-)체급을 신청하고 대회당일 계측 시 체급기준을 조금이라도 넘기면           월체하여 그 위 체급에 출전하게 된다. (월체가능, 하체불가)

나. 참가신청서류 : 참가신청서 1부(3X4 사진1매 부착), 신분증 복사본 1부

- 참가신청서 양식 → 관악구생활체육회 홈페이지(http://www.gwanaksportal.or.kr/)

※ 당일 계측시 본인신분증 필히지참.

다. 참가비 : 개인전 20,000원 , 단체전(팀) 30,000원

(계좌 : 우리은행 1005-001-131863   예금주 : 관악구생활체육회)

- 방문납입 또는 계좌입금

※ 계좌입금 시 필히 선수명으로 입금 하여야 함, 단체전은 팀명 또는 감독명으로 입금.

라. 참가신청기간 : 2015년 2월 23일(월)~5월 6일(수) 18:00까지

마. 접수방법 : 방문접수, 우편접수, FAX, 이메일

- 방문 및 우편 : 서울시 관악구 관악로5길 95 관악구민회관 3층 관악구생활체육회

- FAX : 02)878-3598   - 이메일 : namsil-ss@hanmail.net

※ 반드시 참가신청서 제출 및 참가비 입금까지 확인 되어야 접수 완료되며, 취소신청        (환불)은 5월8일까지만 가능합니다.

6. 기타 안내

- 주차안내 : 대회장 건물 내에는 주차공간을 제공할 수 없으므로 대중교통이용을 부탁        드리며 부득이한 차량주차는 반드시 대회장진입로 공영주차장을 이용하셔야 하며 대회장      주변에 불법주차 시 일어나는 불이익에는 책임지지 않습니다.

제4회 관악구생활체육회장배 생활체육 보디빌딩대회

사진(3X4)			성명							전화번호
			주민등록번호							휴대폰
			주소
			나이					생년월일					혈액형
			신장					평상시 체중					경기체중
소속명(센터)													티셔츠 사이즈(O)		80 85 90 95 100 105 110
참가신청		부 분		체 급		선택(O)			참가신청		부 분			체 급		선택(O)
		남성 -29세 (87년~)		-65kg급							남성 -49세 (76년~67년)			-65kg급
														-70kg급
				-70kg급
														+70kg급
				+70kg급
											남성 +50세 (~66년)			무제한급
		남성 -39세 (86~77년)		-65kg급
				-70kg급
											여성부
														보디빌딩 무제한급
				+70kg급
														보디휘트니스 무제한급
본인은 위와 같은 내용으로 “제4회 관악구생활체육회장배 생활체육 보디빌딩대회”에 참가신청 합니다. 2015년 월 일 신청인 (서명) 관악구생활체육회 귀중

< 참 가 신 청 서 >

제4회 관악구생활체육회장배 생활체육 보디빌딩대회

팀명	소속센터명	감독명	감독연락처

< 단 체 전 참 가 신 청 서 >

곡 명

1	성명			주민등록번호
	주소			휴대폰
	혈액형		경기체중		티셔츠사이즈

2	성명			주민등록번호
	주소			휴대폰
	혈액형		경기체중		티셔츠사이즈

3	성명			주민등록번호
	주소			휴대폰
	혈액형		경기체중		티셔츠사이즈

본팀은 위와 같은 내용으로

“제4회 관악구생활체육회장배 생활체육 보디빌딩대회”에

참가신청 합니다.

2015년    월    일

신청인                    (서명)

관악구생활체육회 귀중

4	성명			주민등록번호
	주소			휴대폰
	혈액형		경기체중		티셔츠사이즈

5	성명			주민등록번호
	주소			휴대폰
	혈액형		경기체중		티셔츠사이즈